ストレスケア病棟入院記

うつ病でストレスケア病棟に入院しています。日々の出来事や思った事を書いていきます。

2016-05-19から1日間の記事一覧

入院15日目

今日のプログラムは、アロマの効果について学ぶものだった。 もともとアロマは好きで興味もあり、ディフューザーを買って使っていた時期もあったが、水を入れたり捨てたりする面倒さがあって最近は使っていなかった。 しかし、今日いい香りをかいでいるだけ…